{"id":63,"date":"2010-11-08T15:50:04","date_gmt":"2010-11-08T15:50:04","guid":{"rendered":"https:\/\/lanika.net\/baby\/?p=63"},"modified":"2010-11-08T15:50:04","modified_gmt":"2010-11-08T15:50:04","slug":"21-semanas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lanika.net\/baby\/2010\/11\/21-semanas\/","title":{"rendered":"21 Semanas"},"content":{"rendered":"<p>Logo logo aquelas mexidinhas t\u00c3\u00a3o sutis dentro da barriga v\u00c3\u00a3o mais parecer \u00c3\u00a9 uma aula de carat\u00c3\u00aa. Com o avan\u00c3\u00a7o da gravidez, talvez voc\u00c3\u00aa comece a perceber alguns h\u00c3\u00a1bitos. H\u00c3\u00a1 beb\u00c3\u00aas que ficam inquietos \u00c3\u00a0 noite, bem na hora em que voc\u00c3\u00aa est\u00c3\u00a1 na cama tentando dormir*; outros se mexem bastante de dia.<\/p>\n<p>*A beb\u00c3\u00aa \u00c3\u00a9 not\u00c3\u00advaga, a n\u00c3\u00a3o ser quando estou com fome ou mexem nela rs&#8230;<\/p>\n<p><strong>Como seu beb\u00c3\u00aa est\u00c3\u00a1 crescendo<\/strong><\/p>\n<p>O beb\u00c3\u00aa deve estar com 27 cent\u00c3\u00admetros do alto da cabe\u00c3\u00a7a at\u00c3\u00a9 o calcanhar. As sobrancelhas e p\u00c3\u00a1lpebras est\u00c3\u00a3o totalmente formadas, e ele j\u00c3\u00a1 tem unhas. De agora em diante, tudo o que voc\u00c3\u00aa disser, o beb\u00c3\u00aa escuta, ent\u00c3\u00a3o aproveite para falar, cantar ou ler em voz alta para ele.<\/p>\n<p><strong>Como fica sua vida<\/strong><\/p>\n<p>Prepare-se para se ver meio desajeitada durante a gravidez. Voc\u00c3\u00aa est\u00c3\u00a1 mais pesada, o centro de gravidade do seu corpo mudou com o crescimento do \u00c3\u00batero e seus dedos e outras juntas est\u00c3\u00a3o mais frouxos devido aos horm\u00c3\u00b4nios da gesta\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o.<\/p>\n<p>Tente prestar aten\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o por onde anda e despe\u00c3\u00a7a-se por enquanto dos saltos altos, se ainda n\u00c3\u00a3o fez isso. Eles dificultam o equil\u00c3\u00adbrio e podem provocar dores nas costas.<\/p>\n<p><strong>Esquecimento e sensa\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o de estar &#8220;avoada&#8221; (no meu caso, mais ainda do que o normal)<\/strong><\/p>\n<p>A desaten\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o e o esquecimento s\u00c3\u00a3o muito comuns durante a gravidez e n\u00c3\u00a3o se configuram como um problema m\u00c3\u00a9dico, embora possam ter origem f\u00c3\u00adsica. H\u00c3\u00a1 at\u00c3\u00a9 pesquisas que sugerem que o tamanho do c\u00c3\u00a9rebro da mulher pode ficar alterado no per\u00c3\u00adodo da gesta\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o.<\/p>\n<p>Em um desses estudos, um psic\u00c3\u00b3logo da Universidade do Sul da Calif\u00c3\u00b3rnia descobriu que as mulheres ficam com a fun\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o cognitiva prejudicada durante a gesta\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o &#8212; elas n\u00c3\u00a3o conseguem manter mem\u00c3\u00b3rias de curto prazo e a concentra\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o, e perdem um pouco da capacidade de reter novas informa\u00c3\u00a7\u00c3\u00b5es.<\/p>\n<p>Tente criar estrat\u00c3\u00a9gias para lembrar do que realmente importa e diminuir sua frustra\u00c3\u00a7\u00c3\u00a3o:<\/p>\n<p>\u00e2\u20ac\u00a2 Tenha na bolsa um caderninho para escrever lembretes a qualquer momento (e consulte as anota\u00c3\u00a7\u00c3\u00b5es diariamente).<\/p>\n<p>\u00e2\u20ac\u00a2 Fa\u00c3\u00a7a um calend\u00c3\u00a1rio bem detalhado de atividades e datas.<\/p>\n<p>\u00e2\u20ac\u00a2 Re\u00c3\u00bana itens que usa com frequ\u00c3\u00aancia, como chaves e \u00c3\u00b3culos, no mesmo lugar.<\/p>\n<p>\u00e2\u20ac\u00a2 Fale em voz alta coisas que n\u00c3\u00a3o quer esquecer, para memoriz\u00c3\u00a1-las melhor.<\/p>\n<p>fonte: <a href=\"http:\/\/brasil.babycenter.com\/\">http:\/\/brasil.babycenter.com\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Logo logo aquelas mexidinhas t\u00c3\u00a3o sutis dentro da barriga v\u00c3\u00a3o mais parecer \u00c3\u00a9 uma aula de carat\u00c3\u00aa. 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